在香港浮潛時該穿什麼

船隻駛離碼頭，城市天際線逐漸淡出，香港突然呈現截然不同的面貌：清澈海灣、火山海岸線、海蝕洞，以及等待你探索的港外小島。如果你正在搜尋香港浮潛穿什麼，簡單來說：要為陽光、鹹水、有風的船程和多石岸邊做好準備，而不只是為了快速游一趟水。

合適的服裝能讓你保持舒適，盡情享受海水，而不是不停發抖、在岩石上滑倒，或花上一整天反覆塗抹防曬。不同季節和地點的環境各有差異，尤其是前往西貢及香港聯合國教科文組織世界地質公園一帶的航線，因此值得準備一套完善的浮潛裝備。

按季節選擇香港浮潛服裝

香港屬亞熱帶氣候，但浮潛季節並不是全年只有同一種溫度。七月到離島旅遊和一月到海岸一帶郊遊時，水溫、風勢和氣溫可能有截然不同的感受。

夏季：防磨衣、泳裝及全面防曬

大約六月至九月期間，天氣炎熱潮濕，海水也可能暖得令人十分舒適。最實用的配搭是在泳衣或貼身泳褲外，穿上一件長袖 UPF 防磨衣。夏天穿長袖或許聽起來有點誇張，但它能保護肩膀和背部免受陽光直射，同時減少救生衣或浮潛背心造成的摩擦。

選擇下水時不易移位的快乾泳裝，這樣無論跳入海中、爬上船梯，還是在微浪中游泳，都能保持舒適。寬鬆的沙灘褲也可以，但抽繩一定要穩固。女性一般穿有承托力的泳衣或運動型比堅尼上衣，會比無肩帶款式更適合活躍的船上活動。

夏季更不能忽略防曬。帶備乘船時使用的帽子、配有固定繩的偏光太陽眼鏡，以及具防水功能的廣譜防曬霜。登船前先塗好防曬，游泳和用毛巾抹乾身體後再補塗。乘船休息期間，陽光可能比預期更猛烈，因此帶一件輕薄外套或寬鬆恤衫也很有用。

春季及秋季：加上一層輕薄潛水衣

春季和秋季通常是出海的好時機。空氣可能暖和宜人，但浮潛 30 至 45 分鐘後，海水仍可能令人感到寒冷。薄身潛水衣上衣、短款潛水衣，或 1.5 至 2 毫米氯丁橡膠衣，都能讓你更舒適，同時不會感到笨重。

對於容易怕冷的旅客、兒童，以及參加較長離島跳島行程的人來說，這是最佳選擇。秋季暖和的日子，單穿防磨衣通常已經足夠，但實際情況取決於風勢、雲量，以及你打算在水中逗留多久。如果不確定，便帶備額外的一層，最多留在船上不用。

冬季：通常穿合適的潛水衣更理想

香港冬季的水溫可能降至華氏 60 多度，而前往外露島嶼的船程也可能相當大風。十二月至二月浮潛時，對許多旅客而言，一套全身 3 毫米潛水衣是合理的起點。耐寒的人在天氣溫和時或許會偏好短款潛水衣，但全身款能提供更佳保暖和防曬效果。

不要只根據中環或尖沙咀的氣溫判斷當日情況。離岸環境可能感覺更冷，尤其是身體濕透後坐在行駛中的船上。帶備一套乾爽的替換衣物、回程時穿的保暖外層，以及毛巾或更衣斗篷。

讓岸邊下水更輕鬆的鞋履

礁石鞋或堅固的水鞋是最值得帶備的用品之一。香港最佳的浮潛地點通常是天然海灘，而非度假村式沙灘，因此你可能會遇到不平整的岩石、貝殼、碎石、船坡道，以及偶爾濕滑的地面。

凡是涉及在多石地點登岸，或需要往返海灘與船隻的浮潛行程，都應避免穿薄弱的人字拖。包頭、鞋底具抓地力的水鞋更加穩固，而且可以穿著游泳。它們也能保護雙腳免受尖銳天然碎屑割傷，同時不會妨礙使用蛙鞋。

如果旅程提供蛙鞋，先確認是全包腳蛙鞋還是開放式後跟蛙鞋。全包腳蛙鞋適合赤腳或穿薄身氯丁橡膠襪使用，而開放式後跟款通常最適合配合潛水靴。不要把厚重的鞋子硬塞進不合尺寸的蛙鞋，否則可能造成磨擦，也會降低游泳效率。

不只要考慮下水，也要考慮船上穿著

浮潛服裝在你下海前便已經開始發揮作用。快艇旅程令人興奮，但即使陽光普照，鹽水飛濺和海風也會令濕泳裝感覺寒冷。登船時，可在泳裝外穿上防磨衣、輕薄運動上衣或快乾上衣。這能在過海途中提供額外保暖，也方便你在船上活動。

帶備一個小型防水袋，用來存放手機、銀包、護照和替換衣物。防水手機袋方便拍攝即時照片，但對於不能承受被水花濺濕的物品而言，真正的防水袋更加安全。較潮濕的月份，袋中也應放一件輕便雨衣。香港天氣可能迅速轉變，穿上一件薄薄的防水外套，總比穿著濕透的恤衫坐在驟雨中舒服得多。

最好不要佩戴首飾。戒指、垂吊耳環和鬆脫的手錶可能在水中遺失、勾住裝備，或在潛水衣下造成不適。如果你戴眼鏡，請帶備穩固的眼鏡盒；有需要時使用度數浮潛面罩，不要嘗試戴普通眼鏡浮潛。

浮潛裝備：自備還是使用提供的裝備？

對一般旅客而言，使用持牌營運商提供並妥善保養的面罩、呼吸管、蛙鞋和浮力裝備，通常是最方便的選擇。這樣可以節省行李空間，也代表裝備已按當地環境作出選擇。Splitdyboat 香港夾船平台的海岸體驗等導賞行程，也能協助初學者調整裝備、了解安全須知，並尋找較平靜、較容易觀察海洋生物的地點。

不過，如果你經常浮潛，或知道標準面罩不適合自己的臉型，自備面罩會很值得。漏水的面罩可能令美麗海灣變成令人沮喪的體驗。出發前先測試密封效果：不用戴帶，把面罩貼在臉上，然後用鼻子輕輕吸氣。如果面罩能保持在原位，代表尺寸和密合度都可能不錯。

浮潛背心或浮力輔助工具不是時尚用品，但應該納入你的計劃。即使是游泳技術有信心的人，在觀察下方的珊瑚群落、魚類和岩石地貌時，也能受惠於額外浮力和更高的能見度。請按照導遊指示穿戴，選擇舒適度，不要為了在照片中看起來更俐落而勉強自己。

幾樣不必放進行李清單的物品

棉質 T 恤、牛仔短褲和厚重的沙灘外套都不適合浮潛日使用。它們會吸水、變得沉重，而且需要很長時間才能乾透。選擇合成運動面料或泳裝面料；只有在完全離開水面後，才適合穿輕薄亞麻衣物。

如可行，避免濃妝和隱形眼鏡。鹽水、海風和防曬霜可能令兩者都感到不適。如果必須佩戴隱形眼鏡，可考慮使用即棄型日戴鏡片，並在防水袋中帶備一副備用鏡片。切勿用海水沖洗鏡片。

此外，避免站在珊瑚上、觸摸海洋生物，或把岸邊當作更衣室。當旅客小心行走、與野生動物保持距離，並把所有垃圾帶走，最令人難忘的浮潛地點才能一直保持原貌。

簡單易記的香港浮潛穿搭公式

大多數暖和天氣的行程，可穿泳裝、長袖防磨衣、礁石鞋，並在乘船時戴上帽子。春季或秋季加一層薄身氯丁橡膠衣，冬季則換上 3 毫米潛水衣，並配備保暖乾爽的外層衣物。最後準備防曬霜、配有固定繩的太陽眼鏡、毛巾，以及妥善收好的乾爽衣物。

重點不是帶太多東西，而是為船隻繞過海岬、香港原始海岸映入眼簾的那一刻做好準備。穿著適合海上環境的服裝，尊重這片景觀，你便能專心欣賞魚群、火山景色，以及第一次看清水面下世界時的驚喜。